Môtj vài điều mà myphamfrozen.vn nghĩ các bạn cần biết khi uống bột ngũ cốc để uống bột ngũ cốc đúng cách. Để uống bột ngũ cốc đúng cách thật ra rất đơn giản nếu bạn biết điều này!
Ngày đăng: 31-01-2019
972 lượt xem
Ngũ cốc là gì?
Ngũ cốc là tên gọi chung của 5 loại hạt khác nhau được dân gian và y học hiện đại khẳng định nhiều giá trị dinh dưỡng cho người già, trẻ nhỏ và người có thể trạng gầy yếu. Thường thì ngũ cốc gồm 5 loại hạt thông dụng là mè, gạo nếp, gạo tẻ, lúa mì và các loại đậu
Mặc dù bột ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc chúng ta có thể uống bất cứ khi nào, uống bao nhiêu tùy thích. Sau đây là 1 vài điều mà myphamfrozen.vn nghĩ các bạn cần biết khi uống bột ngũ cốc để uống bột ngũ cốc đúng cách
Bạn không biết uống ngũ cốc đúng cách ư? Tư vấn ngay!
Nguyên tắc chung nếu muôn uống bột ngũ cốc đúng cách
Pha 2 thìa bột với nước sôi uống vào buổi sáng trong 1 tuần đầu.
Sau đó tăng dần số bữa trong tuần tiếp theo
Dùng nước sôi để bột chín thơm ngon hơn và đỡ ngán.
Uống tăng dần để dạ dày thích nghi và đỡ bị .....xì hơi, không chướng
bụng
Nên kết hợp tập thêm một số bài thể dụng nhỏ để săn cơ ngực (chống đẩy) và
thu gọn eo (gập bụng) hai động tác này có thể thực hiện trên giường nhé, tăng cường độ tập luyện dần dần.
Mỗi đợt bổ sung kéo dài từ 2-3 tháng, sau đó ngưng 15 ngày.
Uống bột ngũ cốc đúng cách cho người muốn tăng cân
Pha bột với đường hoặc sữa đăc, uống đủ lượng nước, được khuyên là nên uống 2lit nước mỗi ngày. Bạn có thể uống thêm nước mật ong vài bữa sáng và ăn sữa chua vào buổi trưa và tối, điều này sẽ cải thiện vị giác giúp bạn ăn uống ngon miệng hơn từ đó nhanh tăng cân hơn
Bạn không biết uống ngũ cốc đúng cách ư? Tư vấn ngay!
Cách uống bột ngũ cốc đúng cách với người muốn giảm cân
Uống ngũ cốc trước ăn 15-30 phút ( không cho đường sữa)
Uống đủ nước, giảm 1/3 tinh bột, không ăn vặt, nếu muốn ăn đồ ngọt bạn
hãy chọn trái cây.
Ăn các loại rau ít năng lượng như dưa leo, cần tây, mồng tơi, đu đủ..
Ăn tối sớm trước 7 giờ, không ăn tinh bột vào buổi tối.
Tập thể dục đều đặn đi bộ buổi sáng 25 phút.
Nếu đang phân vân không biết nên sử dụng bột ngũ cốc nào thì myphamfrozen.vn sẽ bật mí với bạn 1 sản phẩm ngũ cốc được khách hàng đang rất tin dùng là ngũ cốc Beone. Với ngũ cốc Beone việc uống bột ngũ cốc đúng cách trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết
NGŨ CỐC BEONE AN TOÀN HIỆU QUẢ CHO SỨC KHỎE
Gíá 600.000 đ SALE CHỈ CÒN 450.000 đ cho 100 đơn hàng đầu tiên
Miễn phí giao hàng toàn quốc từ 2 sản phẩm
Hotline: 08 8880 4366
Đặt mua ngũ cốc Beone chính hãng tại myphamfrozen.vn
Tại myphamfrozen.vn có bán các sản phẩm của Beone, Frozen chính hãng từ lp nature beauty. Tại sao bạn nên đặt mua sản phẩm tại myphamfrozen.vn?
>> Giao hàng miễn phí đến mọi miền của đất nước. Nhận hàng mới thanh toán tiền, không hợp ý có thể trả lại
>> Giao hàng nhanh chóng, bạn sẽ nhận được sản phẩm chỉ từ 2 – 3 ngày làm việc
>> Chăm sóc, hỗ trợ khách hàng tuyệt đối 24/7
>> Cam kết sản phẩm chính hãng với nhiều ưu đãi hấp dẫn nhất.
Uống bột ngũ cốc đúng cách như thế nào?
NGŨ CỐC TĂNG CÂN BEONE AN TOÀN HIỆU QUẢ CHO SỨC KHỎE
Gíá 600.000 đ SALE CHỈ CÒN 450.000 đ cho 100 đơn hàng đầu tiên
Miễn phí giao hàng toàn quốc từ 2 sản phẩm
Hotline: 08 8880 4366
Ngũ cốc Beone cho bé là bí quyết giúp con hết biếng ăn, tăng cân, khỏe mạnh
* Có thể bạn quan tâm:
Uống bột ngũ cốc đúng cách như thế nào để tăng cân an toàn?
Hãy để lại ý kiến mình ở phần comment, bộ phận tư vấn sẽ giải đáp cho bạn ngay nhé!!!
>>>> HƯỚNG DẪN ĐẶT HÀNG ONLINE<<
NGŨ CỐC BEONE AN TOÀN HIỆU QUẢ CHO SỨC KHỎE
Gíá 600.000 đ SALE CHỈ CÒN 450.000 đ cho 100 đơn hàng đầu tiên
Miễn phí giao hàng toàn quốc từ 2 sản phẩm
Hotline: 08 8880 4366
BẠN SẼ ĐƯỢC GÌ KHI MUA HÀNG TẠI MYPHAMFROZEN.VN ?
KHUYẾN CÁO:
Hiện ngũ cốc Beone đã có hàng nhái, hàng kém chất lượng, myphamfrozen.vn khuyên quý khách nên tìm hiểu và mua hàng tại địa chỉ uy tín tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
*Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.
Mua mỹ phẩm cao cấp Frozen chính hãng ở đâu giá tốt?
Hiện nay, vấn nạn hàng giả hàng nhái đang tràn làn trên thị trường, đặc biệt là mặt hàng mỹ phẩm. Do đó, khi mua mỹ phẩm Frozen, chị em phải cẩn trọng kiểm tra sản phẩm kĩ trước khi mua. Để đảm bảo quyền lợi của chính mình và nhận được nhiều chính sách ưu đãi, chị em nên tìm mua mỹ phẩm Frozen tại các nơi phân phối chính thức.
myphamfrozen.vn rất vinh dự là nơi phân phối mỹ phẩm Frozen chính thức từ những ngày đầu tiên; myphamfrozen.vn cam kết tất cả các sản phẩm do chúng tôi phân phối đều là hàng chính hãng 100%. Cam kết hoàn tiền nếu phát hiện hàng nhái, hàng giả.
GỌI NGAY - 08 8880 4366
ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ CHỌN ĐƯỢC SẢN PHẨM TỐT NHẤT CHO LÀN DA BẠN
MỸ PHẨM FROZEN VN
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ VÀ SẢN XUẤT TT
Văn phòng 18 Trần Thiện Chánh, P12, Q10, Tp.HCM (IM Group Office)
Kho hàng 96/20 Nguyễn Thông, P9, Q3, Tp.HCM (Ghé mua hàng trực tiếp)
MST: 0313690898
Hotline: 08 8880 4366
Email: info@myphamfrozen.vn
(*) Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm tùy thuộc vào cơ địa mỗi người !
Gửi bình luận của bạn