Có thể bạn không biết nhưng hít thở đúng cách cũng là cách giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục vô cùng đơn giản mà hiệu quả không ngờ. Cân nặng của bạn sẽ giảm mà không cần ăn kiêng và tập thể dục
Ngày đăng: 29-10-2017
1,022 lượt xem
Luân phiên tắm nước nóng nước lạnh
Như chúng ta đã biết trong cơ thể có 2 loại mỡ là mỡ trắng và mỡ nâu. Mỡ nâu là loại mỡ được tiêu hao nhằm giúp cơ thể sản sinh ra nhiệt năng và giữ ấm. Khi ở nhiệt độ lạnh, mỡ nâu hoạt động, vì thế tắm nước lạnh có thể giúp giảm cân. Nước lạnh làm giảm nhiệt độ trên da, kích thích quá trình hoạt động của mỡ nâu sẽ giải phóng một lượng calo đáng kể. Còn nước nóng lại có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm tăng nhiệt độ cơ thể và tăng quá trình đốt cháy lượng mỡ dư thừa.
(Luân phiên tắm nước nóng nước lạnh là cách giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục)
Cách giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục này như sau: Khi tắm vòi sen, bạn nên thay đổi lần lượt từ nước lạnh sang nước nóng. Luân phiên tắm nước lạnh (khoảng 23 độ C) trong 40 giây rồi chuyển sang nước nóng (khoảng 40 độ) trong 3 - 4 phút. Làm như vậy không chỉ giúp giảm cân mà còn phòng chống các bệnh như loạn nhịp tim, béo phì, rối loạn chức năng xương, cao huyết áp, và khô da.
Hít thở đúng cách
Có thể bạn không biết nhưng hít thở đúng cách cũng là cách giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục vô cùng đơn giản mà hiệu quả không ngờ. Nguyên nhân là do chất béo được cấu tạo bởi oxy, carbon và hydro. Khi chúng ta hít vào, oxy chạm tới các tế bào chất béo, phân tách chúng thành carbon và nước. Trên nguyên tắc đó, càng đưa được nhiều khí oxy vào cơ thể, lượng chất béo càng được đốt cháy nhiều hơn.
(Hít thở đúng cách cũng là cách giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục)
Điều quan trọng nhất giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục qua hít thở đúng cách đó là bạn nên hít vào và thở ra với phần bụng mà không phải thở bằng ngực. Chỉ cần thực hiện đúng, thì ước mơ về một vòng eo thon gọn hoàn hảo là điều không còn xa.
Massage
Massage đặc trị có tác dụng làm mềm mô mỡ, hóa lỏng mỡ giúp bạn giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục lại cải thiện tuần hoàn máu ở phía trước bụng, và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Các loại massage tốt nhất để chống lại chất béo là giác hơi, đấm bóp với nước, mật ong. Bạn có thể thực hiện massage ở nhà hoặc ở các cửa tiệm massage, giác hơi có uy tín để đạt được hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, có một điều cần lưu ý, đó là khi sử dụng phương pháp này, cần có hệ thống và theo chu kì đều đặn.
Có thể kết hợp massage vùng bụng cùng kem bôi tan mỡ Beone
Kem bôi tan mỡ bụng Beone là sản phẩm được chiết xuất từ các tinh chất thiên nhiên, không gây ảnh hưởng xấu cho người sử dụng mà ngược lại thật sự đem lại hiệu quả. Chỉ cần thoa kem bôi tan mỡ bụng Beone vào các phần đùi, ngực, bụng và mát xa hàng ngày, bạn sẽ có vòng eo, vòng đùi như ý rải bước cùng sự tự tin trên cơ thể của những đường cong quyến rũ, đây là cách giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục, không tác dụng phụ được các mẹ bỉm sữa đặc biệt tin dùng.
(Giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục vất vả mà vẫn sở hữu òng eo thon gon là giấc mơ của mọi phụ nữ)
HOTLINE: 08 88804366
Thoa kem bôi tan mỡ Beone lên vùng cần có nhiều lượng mỡ dư thừa như bụng, đùi, bắp tay, bắp chân... trước khi tập thể dục, hoặc nếu bạn không có thời gian tập thể dục, bạn có thể dùng sau khi tắm, mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối.
Sử dụng trước khi đi học hoặc đi làm, kem vẫn hoạt động đánh tan mỡ thừa rất tốt
Để đạt hiệu quả cao nhất, nên massage chỗ cần tan mỡ 10-15 phút sau khi bôi để kem bôi tan mỡ Beone thẩm thấu sâu vào da, sau đó dùng bụng định hình chữ S quấn lại để cố định chỗ cần giảm mỡ.
(Ốc Thanh Vân tin dùng kem Tan mỡ Beone)
Sản phẩm không gây bết dính, ĐẶC BIỆT không cần tắm lại sau khi thoa.
Hiệu quả sử dụng sản phẩm tùy vào lớp mỡ dưới da bạn đang có độ dày và độ mỏng khác nhau ra sao. Tuy nhiên với bất cứ lớp mỡ dày tới đâu chỉ cần với kem bôi tan mỡ Beone, bạn chắc chắn sẽ lấy lại vóc dạng thật nhanh chóng, giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng và tập thể dục
Tư vấn miễn phí: 08 8880 4366
Miễn phí vận chuyển toàn quốc
>>> DUY NHẤT CHỈ TRONG HÔM NAY <<<
Thông thường nếu kiên trì bạn có thể giảm được vòng eo 3 - 5 cm chỉ ngay sau vài tuần sử dụng.
* Có thể bạn quan tâm:
Cách giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục nhanh nhất, không dùng thuốc đảm bảo giảm
Vòng eo hấp dẫn với 10p thoa kem bôi tan mỡ bụng
3 cách giảm cân nhanh nhất không dùng thuốc để eo thon hơn và ít tốn sức hơn
HOTLINE: 08 88804366
BẠN SẼ ĐƯỢC GÌ KHI MUA HÀNG TẠI MYPHAMFROZEN.VN ?
Bạn muốn ĐẶT MUA NGAY sản phẩm này hoặc muốn được TƯ VẤN rõ hơn về sản phẩm trước khi mua hàng, hãy GỌI vào số hotline 08 88804366 của chúng tôi hoặc để lại thông tin bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi lại bạn hoàn toàn MIỄN PHÍ chỉ sau ít phút
KHUYẾN CÁO:
Hiện Kem tan mỡ bụng Beone đã có hàng nhái giả, myphamfrozen.vn khuyên quý khách nên tìm hiểu và mua hàng tại địa chỉ uy tín tránh mua nhầm hàng kém chất lượng ảnh hưởng tới sức khỏe.
*Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.
Mua mỹ phẩm cao cấp Frozen chính hãng ở đâu giá tốt?
Hiện nay, vấn nạn hàng giả hàng nhái đang tràn làn trên thị trường, đặc biệt là mặt hàng mỹ phẩm. Do đó, khi mua mỹ phẩm Frozen, chị em phải cẩn trọng kiểm tra sản phẩm kĩ trước khi mua. Để đảm bảo quyền lợi của chính mình và nhận được nhiều chính sách ưu đãi, chị em nên tìm mua mỹ phẩm Frozen tại các nơi phân phối chính thức.
myphamfrozen.vn rất vinh dự là nơi phân phối mỹ phẩm Frozen chính thức từ những ngày đầu tiên; myphamfrozen.vn cam kết tất cả các sản phẩm do chúng tôi phân phối đều là hàng chính hãng 100%. Cam kết hoàn tiền nếu phát hiện hàng nhái, hàng giả.
GỌI NGAY - 08 8880 4366
ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ CHỌN ĐƯỢC SẢN PHẨM TỐT NHẤT CHO LÀN DA BẠN
MỸ PHẨM FROZEN VN
CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ VÀ SẢN XUẤT TT
Văn phòng 18 Trần Thiện Chánh, P12, Q10, Tp.HCM (IM Group Office)
Kho hàng 96/20 Nguyễn Thông, P9, Q3, Tp.HCM (Ghé mua hàng trực tiếp)
MST: 0313690898
Hotline: 08 8880 4366
Email: info@myphamfrozen.vn
(*) Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm tùy thuộc vào cơ địa mỗi người !
Gửi bình luận của bạn